{"id":31948,"date":"2016-04-20T01:21:21","date_gmt":"2016-04-20T04:21:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jornalja.com.br\/?p=31948"},"modified":"2016-04-20T01:21:21","modified_gmt":"2016-04-20T04:21:21","slug":"diabeticos-podem-comer-ovos-de-pascoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jornalja.com.br\/arquivo\/diabeticos-podem-comer-ovos-de-pascoa\/","title":{"rendered":"Diab\u00e9ticos podem comer ovos de P\u00e1scoa?"},"content":{"rendered":"

Se os diab\u00e9ticos tamb\u00e9m podem comer chocolate \u00e9 o questionamento que Caroline Praciano, nutricionista que atende na Sociedade de Arte, Cultura e Cidadania, mais ouve nesse per\u00edodo de P\u00e1scoa.<\/p>\n

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Servi\u00e7o<\/h3>\n

Para saber mais sobre alimenta\u00e7\u00e3o e diabetes basta comparecer \u00e0 sede da SOBACC, localizada na Rua Senador Pompeu, 649, Sala 702 – 7\u00b0 andar, centro \u2013 Cear\u00e1.<\/p>\n

Acesse tamb\u00e9m o site www.sociedade.org.br<\/a>.<\/p>\n

IPQuality Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong>
\n (11) 3522-7544<\/strong>
\n (21) 3527-0491<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

Em princ\u00edpio, n\u00e3o \u00e9 aconselh\u00e1vel, pois a maioria dos produtos industrializados tem em sua composi\u00e7\u00e3o o chamado \u201ca\u00e7\u00facar invertido\u201d, que \u00e9 o resultado da mistura de glicose e frutose. O chocolate, t\u00e3o desejado nessa \u00e9poca do ano, tamb\u00e9m possui.
\nPor\u00e9m, antes de acabar com as esperan\u00e7as \u00e9 preciso dizer que nem tudo est\u00e1 perdido. Pessoas que t\u00eam diabetes podem comer chocolates!
\nDesde que produtos espec\u00edficos, que tenham quantidade reduzida de a\u00e7\u00facar. Caroline explica que atualmente o mercado j\u00e1 oferece muitos produtos diet\u00e9ticos, at\u00e9 mesmo o chocolate. Por\u00e9m, o consumo desse produto deve ser moderado.
\n\u201cO chocolate comum \u00e9 composto de a\u00e7\u00facar e gordura, j\u00e1 o diet n\u00e3o cont\u00eam a\u00e7\u00facar, mas compensa isso com o maior teor de gordura saturada para manter o sabor\u201d, esclarece a nutricionista.
\nOutra op\u00e7\u00e3o s\u00e3o os chocolates com porcentagens altas de cacau, entre 70% ou mais.
\nAl\u00e9m de ter menos a\u00e7\u00facar do que o chocolate ao leite, tamb\u00e9m n\u00e3o possuem a quantidade de gordura acrescida aos chocolates diet\u00e9ticos.
\n\"3895\"\u201cOs chocolates escuros s\u00e3o considerados a melhor das op\u00e7\u00f5es. Eles t\u00eam flavon\u00f3ides e pigmentos do cacau que normalmente s\u00e3o removidos por seu sabor amargo. Isso contribui para o bom funcionamento das c\u00e9lulas e ensinam seu corpo a usar a insulina corretamente, reduzindo a resist\u00eancia a este importante horm\u00f4nio\u201d finaliza Caroline.
\nPortanto, nunca \u00e9 demais alertar que dentro de um planejamento alimentar e combinado a exerc\u00edcios f\u00edsicos, pessoas com diabetes podem consumir chocolate.
\nO segredo \u00e9 quando voc\u00ea for comer, equilibrar as refei\u00e7\u00f5es com as op\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis. Por isso o acompanhamento do nutricionista \u00e9 indispens\u00e1vel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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